Йога «Пробуждение» (онлайн)

Отрадное улица Римского-Корсакова, 4, Москва

На уроке: настройка на практику разминка сурья намаскар (Бихарская, А, В) дыхательная практика отстройка асан виньяса шавасана Занятие длится - 60 мин Пробное занятие - 500 р. Разовое занятие - […]

Гимнастика/растяжка 6+\ИДЕТ НАБОР

Отрадное улица Римского-Корсакова, 4, Москва

Растяжка – направление, которое сейчас пользуется все большей популярностью у людей, кто хочет иметь гибкое тело и приобрести фигуру мечты. Поэтому после урока вы научитесь сидеть на шпагатах, и великолепно […]

Воздушное кольцо 6+

Отрадное улица Римского-Корсакова, 4, Москва

На уроке: разминка; растяжка (шпагаты, спина); изучение трюков на кольце; элементы среднего и продвинутого уровня; изучение комбинаций; подготовка к городским и международным соревнованиям; В течение года - участие в соревнованиях, […]

Dance mix 9+

Отрадное улица Римского-Корсакова, 4, Москва

На уроке: разминка; растяжка (шпагаты, спина); изучение акробатических элементов; современный танец: хип хоп, контемп, модерн, шаффл изучение комбинаций; подготовка к мероприятиям В течение года - участие в соревнованиях, отчетном концерте, […]

Современная хореография 7+

Отрадное улица Римского-Корсакова, 4, Москва

На уроке: разминка партер классический станок прыжки растяжка/stretching базовые элементы акробатики и гимнастики современная хореография постановка номеров   В течение года - участие в выездных мероприятиях, участие в отчетном концерте, […]

Хореографическая ритмика дети 4-6 лет/м. Отрадное

Отрадное улица Римского-Корсакова, 4, Москва

На уроке: развитие слуха и ритма, развитие физических данных, растяжка, гибкость, детские эстрадные танцы, изучение гимнастических элементов. По итогу года - участие в отчетном концерте. Занятие длится 45 мин, проходит  […]

Pole dance «с нуля» 16+\ ИДЕТ НАБОР

Отрадное улица Римского-Корсакова, 4, Москва

Pole dance - это сочетание хореографии, акробатики, пластики и силы. Выполняя акробатические элементы на пилоне на уроке, вы поймете, что возможности вашего тела безграничны, и сделаете элементы о которых раньше […]

Современный танец для взрослых 18+

Отрадное улица Римского-Корсакова, 4, Москва

На уроке: разминка/растяжка vouge modern high heels contemp пластика тела изучение связок постановка номера В течение года - участие в отчетном концерте, поездка на сборы. Занятие длится - 60 мин […]