Pole dance — это сочетание хореографии, акробатики, пластики и силы.
Выполняя акробатические элементы на пилоне на уроке, вы поймете, что возможности вашего тела безграничны, и сделаете элементы о которых раньше могли только мечтать.
На уроке:
- разминка
- закачка у пилона
- базовые элементы
- крутки
- подводящие к элементам среднего уровня
- растяжка
- комбинации
В течение года — участие в отчетном концерте, поездка на сборы.
Занятие длится — 60 мин, проходят 2 раза в неделю.
Пробное занятие — 500 р.
Разовое занятие — 800 р.
Абонемент — 1 р в неделю (4 занятия) — 2500 р.
Абонемент — 2 р в неделю (8 занятий) — 4500 р.
Одежда/экипировка для тренировки:
- Шорты
- Топ/ майка
- Магнезия